夜幕降临，城市的喧嚣渐渐归于宁静。我独自一人坐在窗前，手中捧着一杯热茶，思绪万千。在这个寂静的夜晚，我仿佛能听到自己的心跳声，那是一种孤独而又宁静的感觉。 最近，我总是失眠。白天忙碌的工作让我身心疲惫，夜晚躺在床上，思绪却像脱缰的野马，四处奔腾。我试图闭上眼睛，但那些纷繁复杂的思绪却像顽皮的孩子，不肯离去。我尝试了各种方法，比如听轻音乐、数羊、喝牛奶，但效...