在端午节这个传统佳节，家家户户都会制作或购买粽子来庆祝。粽子作为节日美食，其独特的香气和口感让人回味无穷。然而，许多人对于粽子的热量和健康影响并不了解。今天，我们就来揭秘粽香背后的热量，看看吃多少粽子相当于跑10公里。 我们来了解一下粽子的热量。粽子的热量因制作材料和馅料的不同而有所差异。一般来说，一个普通的粽子热量大约在200-300卡路里之间。如果我们...